A luz noturna se tornou uma constante em todas as famílias, especialmente aquelas com crianças pequenas. É uma necessidade, pois é necessário usar essa luz noturna no meio da noite para trocar as fraldas do bebê, amamentar e assim por diante. Então, qual é a maneira correta de usar uma luz noturna e quais são os cuidados necessários?
1. Luz
Ao comprar uma luz noturna, não devemos olhar apenas para a aparência, mas tentar escolher uma luz suave ou escura, de modo a reduzir diretamente a irritação nos olhos do bebê.
2. Localização
Normalmente, a luz noturna é colocada abaixo da mesa ou abaixo da cama, o mais longe possível, para evitar que a luz seja direcionada aos olhos do bebê.
3. Tempo
Ao usar a luz noturna, tente fazer quando ligada, quando desligada, para evitar a noite toda ligada a luz noturna, se houver um bebê que não se adapta ao caso, temos que fazer o bebê dormir depois que a luz noturna for desligada, para que o bebê desenvolva um bom sono.
Ao escolher uma luz noturna, a seleção da potência é muito importante. Recomenda-se que a potência da luz noturna utilizada não exceda 8W e que ela também possua uma fonte de luz com função de ajuste, para que seja possível ajustar facilmente a intensidade da luz durante o uso. A posição da luz noturna normalmente deve ficar abaixo da altura horizontal da cama, para que a luz não incida diretamente sobre o rosto da criança, criando uma luz fraca que também pode reduzir diretamente o impacto no sono do bebê.
No entanto, gostaríamos de lembrá-lo de desligar todas as fontes de luz do quarto quando a criança estiver dormindo, incluindo a luz noturna, para que ela desenvolva o hábito de dormir no escuro. E se algumas crianças costumam acordar no meio da noite para ir ao banheiro, diminua a intensidade da luz noturna.
Horário da publicação: 07/07/2023